..
Marcin Bończa-Tomaszewski

 
 
2013-11-07
Odsłon: 586
 

ESENCJA SZTUKI ŻYWIENIA & TRENINGU

Odżywianie i ćwiczenia - nieważne jak zawile brzmiałyby w teorii - skuteczne są dopiero w praktyce. Życie natomiast ma swoją dynamikę, nie jest prostą sumą liczb i nie podlega tym samym prawom co laboratorium naukowe.

 

Zarezerwuj trochę czasu dla siebie, zdobądź potrzebne informacje i zacznij działać! Jeszcze nikt nigdy nie zdobył wymarzonej formy tylko o niej myśląc. Żeby dokonać zmian, potrzebujesz rzetelnych informacji i konkretnych działań. Wygospodaruj kilka godzin z dwóch jesiennych dni, a dowiesz się, jak osiągnąć swoje cele. Skuteczna dawka wiedzy pozwoli zbudować wymarzone zdrowie, sylwetkę i sprawność na najwyższym poziomie. Poznasz sprawdzone narzędzia do osiągania indywidualnych celów i otrzymasz instrukcję, jak zdobytą wiedzę zastosować w codzienności. Przyjdź, naucz się i osiągnij swoje cele.

 

„ESENCJA SZTUKI ŻYWIENIA & TRENINGU” TO:

  • dwudniowe warsztaty dla osób, które pragną być zdrowsze, szczuplejsze, silniejsze i sprawniejsze,
  • najnowsza i sprawdzona wiedza żywieniowa niezbędna do osiągnięcia celu, podana w możliwie najprostszy sposób,
  • zasady skutecznego treningu,
  • lektury oraz ćwiczenia i testy do codziennego zastosowania,
  • dawka pozytywnej energii i motywacji do działania.

 

DLA KOGO?

Dla każdego, kto chce zmienić sylwetkę (od utraty tłuszczu po wzmocnienie mięśni) oraz poprawić zdrowie, siłę i sprawność tak w sporcie, jak i w codziennym funkcjonowaniu.

 

KIEDY?

30 listopada i 1 grudnia; sobota oraz niedziela w godz. 10-13
Zapraszam!

 

WIĘCEJ INFORMACJI tutaj i na stronie wydarzenia na Facebook’u.

 

 
 
KOMENTARZE
 
Nick *:
 k
Twoja opinia *:
 
ZAPISZ
 


Archiwum wpisów
 

Pn

Wt

Sr

Czw

Pt

So

Nd